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Frango ao Curry |
Esta semana (que já está terminando), vou postar 6 receitas de FRANGO. Aquela carne que muita gente não gosta, por que é TÃO SEM GRAÇA ! Vamos aprender a dar SABOR a essa carne. Começamos pelo Frango ao Curry . Depois vamos ver o Frango com Molho de Maça, e o Bobó de Frango.
Frango ao Curry. Mais um daqueles pratos que se come "de joelhos" ! Tem tanto sabor e perfume ... E o frango desmancha na boca ... E o melhor, é MUITO fácil de fazer !
Ingredientes :
1 kg de sobre-coxa (de preferência sem pele e sem osso)
1 cebola picadinha (brunoise)
2 dentes de alho amassados
1 pimentão vermelho em tiras pequenas (juliene)
1 pimentão verde em tiras pequenas (juliene)
Cebolinha verde
500 ml de caldo de frango
300 ml de leite de côco
100g de uva passa preta
100g de manteiga
Farinha de trigo (para empanar o frango)
Amendoim
Curry
Sal e pimenta a gosto
Preparo :
1 - Tempere as sobre-coxas com sal e pimenta.
2 - Empane-as com a farinha de trigo (tire o excesso).
3 - Em uma panela de fundo largo, coloque a manteiga, com um fio de azeite para não queimar. Doure as sobre-coxas e reserve.
4 - Nesta panela, coloque o alho, a cebola, os pimentões e a cebolinha. Frite-os até dourar.
5 - Coloque o caldo (não todo), e faça o deglacê (limpar o fundo da panela).
6 - Acrescente o leite de côco, o frango e o curry (com parcimônia).
7 - Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo médio, por 40 minutos. Se precisar, acrescente mais caldo, pois a farinha que empana o frango, engrossa o molho.
8 - No final do cozimento, coloque as uvas passas, e na hora de servir, acrescente o amendoim salgado. Sirva com arroz branco ou Jasmin para dar um ar oriental.
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Frango com Molho de Maça |
Frango com Molho de Maça. Esta é uma receita "coringa". Sabe aquele dia que não tem almoço, mas a mãe, ou a sogra liga para dizer que estará por perto e ... Ai meu Deus ! E agora ? Mas tem frango na geladeira (sempre tem). E tem maça e creme de leite ...
Então vamos receber a mãe ou a sogra ou quem quer que seja, com um prato delicioso, fácil e rápido.
Ingredientes :
1,5 kg de coxas e sobre-coxas
3 C suco de limão
100g de manteiga
250ml de vinho branco seco
3 maças vermelhas grandes, cortadas em cubos
250ml de creme de leite
2 C cebolinha verde picada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
3 xícaras de arroz branco cozido
1/2 xícara de queijo parmesão ralado
4 C salsinha picada
Preparo :
1 - Tempere o frango com sal, pimenta e o suco de limão.
2 - Em uma panela, coloque metade da manteiga e doure o frango. Quando estiverem dourados, acrescente o vinho, tampe a panela e cozinhe, em fogo médio por 20 minutos ou até que fiquem macios. Se precisar, coloque um pouquinho de água fervente, para não secar.
3 - Quando estiver cozido, retire o frango da panela, coloque em uma travessa e mantenha aquecido.
4 - Coloque nesta panela as maças e deixe cozinhar.
5 - Junte o creme de leite e a cebolinha. Corrija os temperos e coloque sobre o frango.
6 - Em uma panela, aqueça a manteiga restante e acrescente o arroz, misturando bem.
7 - Junte o parmesão e a salsinha, mexendo bem. Sirva bem quente com o frango.
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Bobó de Frango com Mandioca |
Bobó de Frango com Mandioca. Outra delícia, com o simples frango. Mais uma vez acompanhado de leite de côco, mais purê de mandioca (aipim). Arroz bem branquinho e batata palha bem finhinha acompanham esse prato delicioso, simples e muito fácil !
Ingredientes :
1 kg de frango (coxa, sobre-coxa ou peito)
700g de mandioca cozida
500 ml de leite de côco
1 lata de tomate pelado
200ml de leite (+-)
250ml de caldo de frango
1 cebola
2 dentes de alho
Sal e pimenta a gosto
Óleo
Preparo :
1 - Tempere o frango com sal e pimenta.
2 - Em uma panela coloque o óleo e doure a cebola e o alho. Em seguida coloque o frango e frite-o até dourar.
3 - Pique o tomate pelado e acrescente ao frango. Refogue mais um pouco e coloque o caldo de frango. Tampe a panela e deixe cozinhar por 20 min, ou até que esteja macio.
4 - Coloque a mandioca no liquidificador, junto com o leite. Bata até formar um purê. Reserve.
5 - Quando o frango estiver cozido, desfie-o (com um garfo, pois estará quente). Volte à panela e junte o leite de côco.
6 - Por ultimo, junte o purê de mandioca. Deixe ferver e desligue. Sirva com arroz branco e batata palha bem fininha.